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肾病知识

节假日期间吃喝不当导致肾结石形成

来源:石家庄长城医院 作者:ccyy 

  节日期间或节日过后,总有许多肾结石患者来就诊。是什么原因导致肾结石形成的呢?喝啤酒、吃火锅、喝水少是导致节日期间肾结石形成的三大主因。

  节日聚餐,餐桌上少不了酒,而啤酒也可能为结石的产生制造温床。啤酒是由麦芽酿造而成的,其中含有丰富的钙、草酸、嘌呤等酸性物质,相互作用下,人体的尿酸也成倍增加,尿酸容易沉积形成尿路结石或者肾结石。含酒精的饮料、浓茶、咖啡、可可等也会增加体内的嘌呤含量。此外,海鲜类、肉类、动物内脏产生结石的原理,与啤酒一样,高嘌呤食物代谢后形成尿酸,结石也应运而生。

  在接诊的患者中,除了假日因为吃了高嘌呤食物让结石重新长出的以外,还有的人因为喝水少长了结石。近日就有外出旅游的结石病老患者,因为节前忙工作饮水少,再加上节日旅途紧张,没有补充上充足的水分,导致下腹部又有疼痛感,怀疑新结石又出来了。

  无论是年轻人还是老人,假日玩乐喝水太少,很容易诱发结石病。每天应喝不少于2000毫升的水,已经有结石病史的人更要喝水达到3000毫升。保证足够水分,才能冲淡尿液中的尿酸,加快尿液排出,把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外,抑制结石的产生。

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