由于动脉硬化闭塞症患者大部分年龄较高,肢体血运差,且大多合并其他疾病,因此,早期正确诊断、积极治疗对于动脉硬化闭塞症患者预后非常重要。动脉硬化闭塞症是临床顽疾,治疗难度较大且不易治好,所以,动脉硬化闭塞症患者要想早日康复,不仅要积极配合临床医生治疗,还需在日常生活中注意以下相关事宜:
1、保持乐观的精神状态,避免精神紧张和过度劳类,切忌狂喜、暴怒、悲恐、受惊。
2、戒烟是首要的治疗措施,吸烟者患动脉硬化性闭塞症的机会较不吸烟者高出9倍,烟草中的3000多种化学成分,大部分对机体有害,更是造成及加重动脉硬化的重要因素。
3、食用低脂、低胆固醇、低糖饮食,减轻体重。体重超标加重血液供应量,不利于缺血肢体恢复。
4、保持饮食清淡,多食富有维生素C的食物,如新鲜蔬菜、水果。少吃油腻、动物脂肪、动物内脏,以免造成血脂过高,促使动脉硬化发展。
5、保持正常的起居规律,按时作息。防止受寒,避免外伤,穿鞋宜宽松舒适,不宜久坐久立。
6、选择合理的运动方式,散步对于下肢动脉硬化患者较为适宜。不要在温度过低时外出运动。
7、掌握好烫脚水温,切勿因水温过高而烫伤,以免加重下肢缺血使病情加重。水温控制在38—40度为宜。另外,在使用暖水袋时,注意不要烫伤脚部。
8、注意皮肤皲裂、倒刺,指甲修剪,切勿造成皮肤破损,避免造成感染,要经常擦护手霜等护肤品,保持皮肤的滋润。
9、动脉硬化闭塞症虽不易治好,但只要通过有效的治疗,肢体血液循环就能获得改善,随着下肢血液动力学的改变,临床症状就能从根本上逐渐消除,患者的生活质量就能得到明显的提高,只要步入这样积极、正常的良性循环,动脉硬化闭塞症患者获得康复就有希望。
雷小明教授 主任医师 石家庄长城医院周围血管科学术带头人,毕业于河北医科......[查看]
周围血管科主任,副主任医师,擅长对静脉血栓/大动脉炎/动脉硬化闭塞症/静脉......[查看]